인스타그램 계정 삭제 전 백업 및 재가입 가능성까지 완벽 가이드

가끔은 모든 것을 리셋하고 싶을 때가 있습니다. 특히 수많은 게시물과 팔로워, 그리고 알 수 없는 알고리즘에 지쳐버린 인스타그램 계정이 그렇죠. 더 이상 인스타를 하고 싶지 않거나, 새로운 마음으로 다시 시작하고 싶을 때 우리는 '계정 삭제'라는 극단적인 선택을 고려합니다. 하지만 계정을 삭제하기 전, 반드시 알아야 할 것들이 있습니다. 삭제 버튼을 누르는 순간 모든 것이 사라지는 것은 물론, 나중에 후회해도 되돌릴 수 없는 상황이 생길 수 있기 때문입니다. 오늘은 인스타그램 계정 삭제 전 꼭 챙겨야 할 데이터 백업 방법과, 삭제 후 재가입에 대한 모든 것을 완벽하게 정리해 드립니다.

인스타그램 계정 삭제 전 백업 및 재가입 가능성까지 완벽 가이드

계정 삭제는 '영구 삭제'와 '일시 비활성화'의 차이점을 알아야

인스타그램 계정 삭제는 크게 두 가지 방법이 있습니다. 첫 번째는 '일시적으로 비활성화' 하는 것입니다. 이 방법은 계정을 숨겨두는 것이므로 언제든 다시 로그인하면 모든 데이터가 복구됩니다. 잠시 쉬고 싶거나, 나중에 다시 돌아올 생각이 있다면 이 방법을 선택해야 합니다. 두 번째는 '영구 삭제'입니다. 한 번 삭제하면 계정은 물론, 게시물, 팔로워, 좋아요 등 모든 데이터가 영원히 사라지며, 복구할 수 없습니다.

구분	일시 비활성화	영구 삭제
데이터 복구	가능 (로그인만 하면 복구)	불가능 (모든 데이터 영구 삭제)
재가입	언제든 가능	일정 기간 후 동일한 아이디 재사용 가능성 낮음
팔로워/팔로잉	숨겨졌다가 복구 시 돌아옴	모두 사라짐
추천 대상	잠시 쉬고 싶은 사람	완전히 인스타그램을 떠나고 싶은 사람

대부분의 사람들은 나중에 후회하고 다시 돌아오는 경우가 많습니다. 따라서 특별한 이유가 없다면 '일시 비활성화'를 먼저 시도해보는 것을 강력히 추천합니다.

삭제 전 필수! 내 소중한 데이터를 백업하는 방법

계정을 영구 삭제하기로 마음먹었다면, 가장 먼저 해야 할 일은 바로 데이터 백업입니다. 소중한 추억이 담긴 사진, 동영상, 그리고 메시지 기록까지 모두 사라지기 때문이죠. 인스타그램은 사용자들의 데이터 백업을 위해 '내 정보 다운로드' 기능을 제공합니다.

1. 인스타그램 앱 접속 후 '설정 및 개인정보'로 이동합니다.
2. '내 활동' 메뉴를 선택합니다.
3. '내 정보 다운로드'를 선택한 후, '다운로드 요청'을 누릅니다.
4. 백업을 원하는 정보(게시물, 댓글, 메시지 등)를 선택하고 요청하면, 입력한 이메일로 백업 파일이 전송됩니다.

이 백업 파일에는 내가 올린 모든 게시물과 스토리는 물론, 주고받은 메시지, 좋아요 누른 게시물 목록까지 담겨 있습니다. 파일 용량에 따라 전송까지 시간이 걸릴 수 있으므로, 충분한 시간을 두고 미리 요청해두는 것이 좋습니다.

계정 삭제 후 '재가입' 가능성에 대한 현실적인 조언

계정을 영구 삭제한 후, 나중에 동일한 아이디로 재가입할 수 있을까요? 결론부터 말하면 가능성은 매우 낮습니다. 인스타그램은 삭제된 계정의 아이디를 일정 기간 동안 재사용할 수 없도록 제한을 두고 있습니다. 이는 악의적인 목적으로 다른 사람의 아이디를 선점하는 것을 막기 위함이죠.

따라서 만약 동일한 아이디를 반드시 다시 사용하고 싶다면, 계정을 삭제하는 것보다 '비활성화'를 하는 것이 훨씬 안전합니다. 실제로 많은 사람들이 삭제 후 동일 아이디로 재가입하려다 실패하고, 결국 다른 아이디를 만들어야 하는 상황에 처하기도 합니다.

반응형

결론: 충동적인 결정보다 신중한 계획을

인스타그램 계정 삭제는 간단해 보이지만, 한 번의 클릭으로 돌이킬 수 없는 결과를 초래할 수 있습니다. 충동적으로 삭제하기보다는 '일시 비활성화'를 통해 시간을 가지고 신중하게 생각하는 것이 현명합니다. 만약 꼭 삭제해야 한다면, 소중한 추억을 잃지 않도록 데이터 백업을 먼저 진행하세요. 그리고 재가입 시 동일한 아이디를 사용하지 못할 수도 있다는 점을 미리 인지하고 있어야 합니다.

---

자주 하는 질문과 답변

Q1. 인스타그램 계정을 삭제하면 DM 기록도 모두 사라지나요?
답변: 네, 계정 삭제 시 본인이 보냈던 DM 기록은 물론, 상대방과의 대화 기록도 모두 사라집니다.

Q2. 계정 일시 비활성화는 기간 제한이 있나요?
답변: 인스타그램은 계정 비활성화 기간에 제한을 두고 있지 않습니다. 원할 때 언제든 다시 활성화할 수 있습니다.

Q3. 인스타그램 계정 삭제 요청 후 바로 삭제되나요?
답변: 계정 삭제 요청 후에는 30일의 유예 기간이 주어집니다. 이 기간 내에 다시 로그인하면 삭제 요청을 취소할 수 있습니다. 30일이 지나야 완전히 삭제됩니다.