반응형 몸이 좋아하는 정보20 고압산소케어 vs 전통 피로 회복법, 박수홍은 뭘 택했을까? 하루 종일 이어지는 업무, 운동 후 뒤따르는 근육통, 푹 자도 남아 있는 피로감. 누구나 한 번쯤 경험해봤을 만한 일상 속 피로 문제는 여전히 해결이 쉽지 않습니다. 전통적인 방법으로는 마사지, 반신욕, 영양제 복용 등이 대표적이지만, 최근 새로운 방식으로 각광받고 있는 ‘고압산소케어’가 주목받고 있습니다.방송인 박수홍은 기존의 피로 회복법 대신 고압산소케어를 선택해 꾸준히 받고 있다고 밝혔습니다. 과연 전통적인 방법들과 비교해 어떤 차이가 있을까요?고압산소케어 vs 전통 피로 회복법, 박수홍은 뭘 택했을까?마사지나 반신욕보다 빠르고 깊은 회복많은 사람들이 피로할 때 선택하는 첫 방법은 마사지나 찜질입니다. 일시적인 긴장 완화와 혈액순환 개선 효과는 있지만, 몸속 깊이 쌓인 피로까지는 닿기 어렵습니다.반.. 2025. 4. 24. 스타벅스 에너지 피지오, 단종 전 꼭 마셔야 할 음료? 스타벅스에서 시즌마다 출시되는 신메뉴 중에서도 유난히 입소문을 타는 음료가 있습니다. 최근 SNS와 커뮤니티에서 자주 언급되는 메뉴, 바로 ‘에너지 피지오’입니다. 상큼한 탄산감과 과일향, 그리고 눈에 띄는 비주얼 덕분에 출시 직후부터 큰 관심을 모았고, 지금은 단종 소문까지 돌면서 더더욱 주목받고 있는 상황입니다.과연 이 음료는 왜 이렇게 인기를 끌고 있을까요? 그리고 정말 단종 전에 한 번은 마셔봐야 할 만큼의 가치가 있을까요?스타벅스 에너지 피지오, 단종 전 꼭 마셔야 할 음료?탄산+과일+비타민, 피지오 시리즈의 진화에너지 피지오는 이름처럼 청량함과 활력을 모두 담은 음료입니다. 기존 피지오 시리즈가 단순한 탄산음료였다면, 이번 에너지 피지오는 과일 베이스에 에너지 드링크 느낌을 살짝 더한 것이 특.. 2025. 4. 21. 기초안전보건교육 안전한 작업 환경을 위한 필수 꿀팁 기초안전보건교육은 모든 근로자가 안전하게 작업할 수 있도록 돕는 필수 교육입니다. 최근 몇 년간 산업 재해가 증가하면서, 정부와 기업들은 안전 교육의 중요성을 재차 강조하고 있습니다. 이 교육은 기본적인 안전 지식부터 응급 처치 방법까지 다양한 내용을 포함하고 있어 작업 환경의 안전성을 높이는 데 기여합니다.기초안전보건교육 안전한 작업 환경을 위한 필수 꿀팁교육의 주요 내용기초안전보건교육은 일반적으로 다음과 같은 주요 주제를 다룹니다:안전 규정 및 법령: 근로자가 알아야 할 법적 요구사항과 안전 규정.위험 예방: 다양한 작업 환경에서 발생할 수 있는 위험 요소와 이를 예방하는 방법.응급 처치: 사고 발생 시 즉각적으로 대처할 수 있는 응급 처치 방법.개인 보호 장비(PPE): 개인 보호 장비의 종류와 올.. 2025. 3. 15. 약사도 추천하는 수험생이 챙겨야 할 비타민 먹는 방법 수험생들에게 학업에 집중해야 하는 시기이기 때문에 신체적, 정신적 건강을 유지하는 것이 무엇보다 중요합니다. 비타민은 우리 몸의 면역력을 높이며 집중력을 키워주는데요. 어떤 비타민 종류를 먹어야 하고 섭취 방버에 대해 알아보겠습니다.2024 수험생이 챙겨야 하는 비타민✅그렇다면, 수험생이 피해야 하는 식품은? ✅ 수험생 아침식사는 걸러야 할까?수험생에게 필요한 비타민 종류는 몇 가지가 될 까요? 뭐 말로만 하자면 수십개가 나올텐데요. 문제풀이와 집중을 하는데에만 신경을 쓴다면 3가지로 줄여볼 수 있습니다.다른건 몰라도 이 3가지는 꼭 챙겨서 시험보는데에 지장이 없도록 해볼까요?수험생에게 필요한 비타민 3종류포스파티딜세린수험생들은 하루종일 앉아서 공부하다 보면 잡생각도 많이 나고, 성적이 안오르면 우울감과.. 2024. 11. 5. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
